受験生のための「ストレス・マネジメント講座」

受験ストレス低減！集中力アップ！その方法を教えます。
マインドフルネスは宗教性のない、カジュアルな瞑想法です。
「不安・ストレスの軽減」「休息・睡眠の質向上」「集中力・潜在能力の発揮」等に効果があると認められたため、
米国の有名IT企業を中心に社内研修として盛んに行われて、我が国でも次第に広まってきています。
受験必勝への最強最短コースです。

講師	とね臨床心理士事務所　臨床心理士・公認心理師 刀根 良典
日時	12月14日(日) 10:30〜12:00
受講料	１回 税込3,300円
テーマ	受験ストレスを低減し、メンタル面の強化を図るには