山本ヨーガ見学OK体験OK（体験料 500円）※入会後、返金します。

ゆっくりとした動きと呼吸をおこないながら、身体の緊張をとり、心のスピードを静め、心身を深くリラックスさせるヨーガは、ストレスで乱れた自律神経や内分泌・免疫の働きを安定させ、自然治癒力を引きだしてくれます。
是非!!リラックスしにお越し下さい。

講師	インド中央政府公認ヨーガ教師　山本　綾子
日時	水曜日（月３回）　昼 13：00 ～ 14：15
受講料	３ヵ月 13,575円（税込）