講座~常設講座 音楽・美容健康ダンス~COURSE

リラクゼーション・ヨーガ

リラクゼーション・ヨーガ見学OK体験OK(体験料500 円)※入会後、返金します。

ゆっくりとした動きと呼吸をおこないながら、身体の緊張をとり、心のスピードを静め、心身を深くリラックスさせるヨーガは、ストレスで乱れた自律神経や内分泌・免疫の働きを安定させ、自然治癒力を引きだしてくれます。是非!!リラックスしにお越し下さい。

講師 インド中央政府公認ヨーガ教師 山本 綾子
日時 第1・第3日曜日 昼 13:00~14:30
受講料 3ヵ月9,240円(税別)

お問い合わせ・お申し込み

山口新聞 星プラザカルチャーセンター

TEL:0833-45-1100(下松商業開発株式会社内)
受付時間:10:00~20:00(受講料受付時間 10:00~17:00)
休業日:祝日・星プラザ休館日