講座~月1回講座~COURSE

健康ダンス体操

健康ダンス体操

初めてでも楽しめるレッスン♪
内容 1)ストレッチ
   2)リズムウォーキング
   3)リズムダンス
   4)タオル体操
素敵な曲に合わせて、いつまでも元気に動ける身体づくりを!!

講師 健康体操指導士 藤井 雅子
日時 10/23(土)、11/27(土)、12/18(土)、1/22(土)、2/26(土)、3/26(土)
夕 15:15~16:30
受講料 1回1,430円(税込)

お問い合わせ・お申し込み

山口新聞 星プラザカルチャーセンター

TEL:0833-45-1100(下松商業開発株式会社内)
受付時間:10:00~20:00(受講料受付時間 10:00~17:00)
休業日:祝日・星プラザ休館日